Opptakene ligger tilgjengelig fram til 1. april 2025. Finn sendedatoer her.
Akupunkturpunkt:
H 7 Wild orange
T.B. 3 Frankincense
LIV 3 Aromatouch
S.I. 3 Lavender
ST 12 Melaleuca
Balance under fotbuen
H 7 Et av de viktigste punktene på kroppen. Kan brukes uansett mønster for å roe ned sinnet. Kan brukes ved emosjonelle problemer, hukommelse og mental kapasitet. Punktet kan også brukes ved skyhet, redsel, problemer med å ta valg og depresjon fordi punktet er forbundet med galleblære meridianen.
T.B 3 Kan brukes for å elimenere stagnasjon i Liver-Qi, som kan skape smerter i øvre delen av buken, under ribbeinene, depresjon og humørsvingninger. Meget effektivt mot depresjon.
LIV 3 Et meget viktig punkt. Har en meget sterk evne til å roe ned sinnet, og hjelper mennesker som har veldig sterke spenninger til å finne ro. Hjelper mot hissig temperament, dyp frustrasjon og undertrykket sinne.
Kan også dempe kramper.
S.I. 3 har effekt på sinnet. Klarner opp og gir mer mentalstyrke. Kan hjelpe mot depresjon. Punktet kan brukes for å støtte oss når vi møter vanskelige situasjoner.
ST 12 Beroligende effekt på sinnet i kraft av at det sender Qi nedover.
Den brukes til angst, nervøsitet og søvnløshet.
Kilde: Giovanni Maciacia: The Foundations of Chinese Medicine, Elsevier, 2015