
Opptakene ligger tilgjengelig fram til 1. april 2025. Finn sendedatoer her.
Akupunkturpunkt:
GB 13 Lemongrass
S.I. 3 Lavender
SP 3 OnGuard
L.I. 4 Balance
H 7 Aromatouch
Balance under fotbuen
GB 13 er et viktig punkt for å behandle mentale og emosjonelle problemer. Gjerne i kombinasjon med HE 5 og GB 38. Brukes når en person har påtrengende og urasjonelle følelser av sjalusi og mistenkeliggjøring. Roer ned sinne og gir slipp på angst som driver fram konstant bekymring og fikserte tanker.
S.I. 3 har effekt på sinnet. Klarner opp og gir mer mentalstyrke. Kan hjelpe mot depresjon. Punktet kan brukes for å støtte oss når vi møter vanskelige situasjoner.
SP 3 Stimulerer Yi - intellektet - en av de fem sjelsaspektene. Et viktig punkt for jording. Kan brukes når man har brukt hodet veldig mye og trenger å komme ned på jorda. Stimulerer hjernen, hjelper hukommelse, skaper mental klarhet. Punktet er viktig ved utbrenthet. Styrker lunger.
L.I. 4 roer ned sinnet. Brukes gjerne sammen med LIV 3. Punktet kan også harmonisere opp- og nedstigning av Qi.
H 7 Et av de viktigste punktene på kroppen. Kan brukes uansett mønster for å roe ned sinnet. Kan brukes ved emosjonelle problemer, hukommelse og mental kapasitet. Punktet kan også brukes ved skyhet, redsel, problemer med å ta valg og depresjon fordi punktet er forbundet med galleblære meridianen.
Kilde: Giovanni Maciacia: The Foundations of Chinese Medicine, Elsevier, 2015